6 handcrèmes voor droge en gevoelige huid

Waarom drogen handen sneller uit dan de rest van het lichaam

Handen zijn de hele dag in gebruik – je opent er deuren mee, wast de afwas, tikt op het toetsenbord en stelt ze bloot aan kou of droge lucht van de verwarming. De huid op de rug van je handen is een van de dunste van het hele lichaam en bevat slechts een kleine hoeveelheid talgklieren. Talg vormt samen met lipiden de hydrolipidenfilm die water in de huid vasthoudt. Waar deze film schaars is, verdampt water sneller – en daarom drogen handen sneller uit dan de rug, dijen of buik.

Daarnaast is er de belasting die je op een normale dag niet kunt vermijden. Warm water en reinigingsmiddelen spoelen de beschermende lipiden weg, alcoholische desinfectiemiddelen drogen het oppervlak uit, snelle overgangen tussen koude buitenlucht en oververhitte kantoren irriteren de huid en frequent afvegen met papieren handdoeken belast de huid mechanisch. Eenmalig kunnen handen dit zonder problemen aan. Maar als deze kleine belastingen meerdere keren per dag voorkomen, kan de huidbarrière zich niet snel genoeg herstellen.

Typische tekenen van uitgedroogde handen

Uitgedroogde huid laat van zich horen voordat er scheurtjes ontstaan. Let op deze signalen:

• Spanning – een onaangenaam strak gevoel dat kort na het wassen van de handen optreedt en pas verdwijnt na het insmeren.
• Ruwheid – de rug van de handen voelt dof en schilferig aan, vingers blijven haken aan textiel.
• Roodheid – meestal daar waar de huid het dunst is, zoals tussen de vingers en op de knokkels.
• Kleine scheurtjes en nagelriemen – kleine beschadigingen die pijn doen bij elke volgende wasbeurt.
• Jeuk – verergert in verwarmde ruimtes en na contact met een reinigingsmiddel.

Droge en gevoelige huid zijn niet hetzelfde, hoewel ze vaak samen voorkomen. Droogheid is een toestand van de barrière: de huid mist water en lipiden, wat zich uit in ruwheid en spanning. Gevoeligheid is een manier van reageren: de huid reageert met roodheid, prikkeling of jeuk op prikkels die anderen niet storen. Op de handen komen beide situaties vaak samen voor, dus het is de moeite waard om een product te zoeken dat zowel de vette component aanvult als niet irriteert.

Voor deze situaties is dermocosmetica ontwikkeld – verzorging speciaal voor droge, gevoelige en atopische huid, die meestal parfum en andere onnodig irriterende stoffen vermijdt. In onze gezichts- en lichaamsverzorging vind je merken zoals Bioderma, La Roche-Posay, CeraVe, Uriage en Vichy. Elk merk heeft een iets andere formule, maar ze delen de focus op het herstel van de huidbarrière en de verdraagzaamheid, zelfs bij huid die snel reageert.

Verderop in het artikel presenteren we zes specifieke handcrèmes – van lichte hydraterende texturen die in je handtas passen en geschikt zijn voor meerdere keren per dag gebruik, tot rijke balsems voor zeer droge en atopische huid. Bij elk product ontdek je voor wie het geschikt is en in welke situatie het zich bewijst.

Waarop te letten: samenstelling, textuur, geur

Handcrèmes lijken in het schap op elkaar, maar de verschillen zijn aanzienlijk. Je herkent ze aan drie dingen: wat het product in de samenstelling heeft, hoe dik de textuur is en hoe sterk het ruikt. Of je nu alleen seizoensgebonden droogheid aanpakt of langdurig gevoelige huid met neiging tot jeuk, deze drie criteria helpen je de keuze aanzienlijk te beperken.

Samenstelling: hydratatie, voeding, barrièreherstel

Lees de ingrediëntenlijst van boven naar beneden – ingrediënten worden op de verpakking in aflopende volgorde van hoeveelheid gerangschikt, dus de eerste regels zeggen het meest. Bij handverzorging komen enkele stoffen vaak voor en elke stof heeft een andere rol:

• Glycerine – een beproefd hydraterend ingrediënt dat water in de bovenste huidlagen vasthoudt. Het staat vaak bovenaan de samenstelling en werkt zowel in een lichte crème als in een rijke balsem.
• Urea – hydrateert de huid in lagere concentraties, verzacht harde en schilferige plekken in hogere concentraties. Op eeltige huid van knokkels is het snel merkbaar, maar op gebarsten plekken kan het kort prikken.
• Ceramiden – lipiden die van nature deel uitmaken van de huidbarrière. Ze zijn nuttig waar frequent wassen en desinfecteren deze langdurig verstoren.
• Panthenol – provitamine B5, die in cosmetica wordt gebruikt voor een kalmerend effect op geïrriteerde huid.
• Sheaboter – een rijke occlusieve stof. Het vormt een film op de huid die de verdamping van water vertraagt en is typisch voor nachtelijke balsems.
• Niacinamide – een vorm van vitamine B3. Het wordt gewaardeerd door degenen die naast hydratatie ook een egalere huidtint willen.

Dermacosmetische merken die in deze categorie tot de meest gewilde behoren – Bioderma, La Roche-Posay, CeraVe, Uriage of Vichy – werken meestal met kortere ingrediëntenlijsten. De reden is praktisch: hoe minder ingrediënten de formule bevat, hoe kleiner de kans dat er iets tussen zit dat je huid niet verdraagt. Formuleringen voor de gevoelige huid ondergaan bovendien tests onder dermatologisch toezicht, wat meestal op de verpakking staat vermeld. Het is geen garantie dat het product geschikt voor je is, maar het is een redelijk uitgangspunt.

Textuur: lichte crème of rijke balsem?

De textuur bepaalt of je de crème echt zult gebruiken. Een lichte hydraterende crème trekt snel in, laat geen vettige film achter en het is geen probleem als je na het insmeren naar het toetsenbord grijpt. Het compromis is een lager vetgehalte, waardoor de verzorging na elke handwas verdwijnt.

Een rijke balsem werkt andersom. Het bevat meer oliën en boters, trekt langzaam in en laat een voelbare laag op de huid achter. Overdag stoort dit de meeste mensen, 's nachts is het juist een voordeel – de huid heeft enkele uren rust en niets wast het weg. Bij sterk droge of gebarsten handen werkt een combinatie van beide goed: lichte crème overdag, voedende balsem 's avonds. Als je slechts één product aanschaft, laat je dan leiden door wanneer je handen het slechtst zijn.

Geur: wanneer te kiezen voor een ongeparfumeerde variant

Parfum is bij handcrèmes een veelvoorkomende oorzaak van irritatie. Geurstoffen behoren tot de gebruikelijke allergenen en op huid die verzwakt is door frequent wassen, komt het probleem sneller aan het licht dan elders. Als je handen jeuken, branden of rood worden na het gebruik van een crème, probeer dan eerst een geparfumeerd product te vervangen door een variant zonder geurstoffen.

De aanduiding zonder parfum betekent niet dat het product helemaal geen geur heeft. Het betekent alleen dat er geen geurstofmengsel aan de formule is toegevoegd; een lichte eigen geur van de grondstoffen blijft. Voor dagelijks gebruik is dit eerder een voordeel – de crème concurreert niet met het parfum dat je gebruikt.

In de Brasty-catalogus vallen deze producten onder lichaamsverzorging, dus je vindt ze samen met balsems en bodylotions van dezelfde merken. Als een bepaalde lijn goed werkt voor je handen, kijk dan of er ook een variant voor het hele lichaam is.

Drie lichte hydraterende crèmes voor elke dag

Lichte textuur is geen compromis, maar een keuze afhankelijk van de situatie. Wanneer je overdag papieren doorbladert, op een toetsenbord typt of je handen vaak wast, kan een dikke balsem eerder hinderlijk zijn – het blijft op het oppervlak, laat afdrukken achter op documenten en een vettige film op de toetsen. Lichtere crèmes en emulsies worden binnen enkele seconden opgenomen, vullen de hydratatie snel aan en kunnen zelfs vijf keer per dag worden aangebracht. Ze zijn net zo nuttig in de zomermaanden, wanneer de huid vooral water mist, niet vetten.

De volgende drie tips beschrijven we in dezelfde structuur – voor wie ze geschikt zijn, hoe snel ze worden opgenomen en welk ingrediënt de hoofdrol speelt. Alle drie komen uit lijnen die in de Brasty-catalogus al lange tijd tot de bestsellers behoren in gezichts- en lichaamsverzorging; voor de handen zijn juist de lichtere texturen geschikt.

CeraVe Moisturising Lotion met ceramiden

Lichte melkachtige emulsie, vooral bekend bij mensen met een langdurig droge huid. Je kunt het net zo goed op je handen als op je lichaam gebruiken en de grote verpakking gaat lang mee, zelfs bij meerdere toepassingen per dag.

• Voor wie geschikt: droge, maar niet geïrriteerde huid, die meer baat heeft bij regelmaat dan bij een intensief masker.
• Opname: snel, zonder plakkerige resten – na het aanbrengen kun je binnen een mum van tijd weer op het toetsenbord typen.
• Hoofdingrediënt: ceramiden aangevuld met hyaluronzuur. Ceramiden zijn een natuurlijke component van de huidbarrière en helpen om water vast te houden waar het hoort.

Vichy Minéral 89 voor een snelle hydratatieboost

Gel-serum met een hoog gehalte aan thermaal water. Het behoort tot de lichtste vormen van hydratatie die je binnen het merk kunt kiezen: geschikt voor de rug van je handen als laagje onder je crème in de ochtend, of als een op zichzelf staande verfrissende verzorging op een warme dag.

• Voor wie geschikt: voor degenen die klassieke crèmes te vet vinden en voor iedereen die hun handen ook tussen afspraken door verzorgt.
• Opname: praktisch onmiddellijk, de textuur is waterig en laat geen film achter.
• Hoofdingrediënt: gemineraliseerd thermaal water in combinatie met hyaluronzuur, dat helpt om vocht in de huid vast te houden.

Bioderma Hydrabio voor de gevoelige huid

De Hydrabio-lijn is de lichtere, hydraterende tak in het Bioderma-assortiment – in tegenstelling tot de voedende producten van hetzelfde merk, richt het zich op het aanvullen van water, niet vetten. Je kiest ervoor wanneer de huid op je handen geïrriteerd reageert op gewone geparfumeerde crèmes.

• Voor wie geschikt: gevoelige en gedehydrateerde huid, die slecht tegen sterke geuren en dikke consistenties kan.
• Opname: zeer snel, het concentraat kan zelfs op nog vochtige handen na het wassen worden aangebracht.
• Hoofdingrediënt: hydraterend complex, waarin hyaluronzuur de hoofdrol speelt.

Lichte texturen hebben één beperking: ze vullen de hydratatie betrouwbaar aan, maar beschermen de huid niet die al een groot deel van de beschermende film heeft verloren. Als de handen strak blijven aanvoelen, zelfs na meerdere toepassingen, is het tijd om voor een voedzamere verzorging te kiezen. Voor gewone werkdagen, voor de zomer en voor handen die vaak worden gewassen, doet deze drietal precies wat je nodig hebt – snel en zonder vette resten.

Drie voedende balsems voor atopische huid

Wanneer de huid op je handen niet meer reageert op een lichte crème, mist het meestal geen water, maar vetten. Zeer droge, gebarsten of atopische huid heeft een dikkere textuur nodig die langer op het oppervlak blijft en helpt om vochtverdamping te vertragen. De volgende drie balsems komen uit lijnen die het meest verkocht worden in dermocosmetica, en zijn net zo geschikt voor de handen als voor de rest van het lichaam.

Het verschil met een lichte crème zit vooral in de verhouding van vetten en water. Een balsem heeft een hoger aandeel van de olieachtige fase, wordt langzamer opgenomen en laat een dunne laag achter op de huid die de impact van kou, wind en frequent handen wassen dempt. Je betaalt hiervoor met een langere absorptietijd – daarom worden voedende balsems meestal 's avonds aangebracht of voordat je naar buiten gaat in de kou.

La Roche-Posay Lipikar Baume AP+ M is een lichaamsbalsem die lipiden aanvult en behoort volgens de verkoopcijfers al lange tijd tot de meest gewilde producten in dermocosmetica. De verpakking van 400 ml lijkt misschien groot voor de handen, maar bij dagelijks gebruik op zowel handen als lichaam is het sneller op dan je zou verwachten.

• Textuur: dikke, maar toch goed smeerbare balsem zonder opvallend vettige film.
• Geschikt voor: zeer droge huid van volwassenen en kinderen, inclusief huid met neiging tot atopisch eczeem.
• Wanneer te gebruiken: wanneer een lichte crème op je handen slechts tot de volgende wasbeurt blijft zitten.

Bioderma Atoderm PP Baume komt uit een lijn die het meest verkocht wordt in lichaamsverzorging. De balsem in een verpakking van 500 ml is bedoeld voor droge tot zeer droge huid en kan vaak gedurende de dag worden herhaald, wat voor de handen meer geschikt is dan waar dan ook.

• Textuur: voedend, maar iets romiger en sneller absorberend dan een klassieke dikke balsem.
• Geschikt voor: huid die reageert op zeep, desinfectie en hard water.
• Wanneer te gebruiken: in de winter als basis, die je overdag aanvult met een lichtere crème voor in je tas.

Uriage Xémose Anti-Itch Soothing Oil Balm is een olieachtige balsem ontwikkeld voor zeer droge huid met neiging tot jeuk. Van deze drie laat het de meest opvallende beschermende laag op de huid achter, en is daarom meer geschikt voor 's nachts dan voor snel insmeren tussen twee afspraken.

• Textuur: olie-crème, merkbaar rijker, absorbeert het langzaamst.
• Geschikt voor: huid die na het wassen strak trekt en jeukt.
• Wanneer te gebruiken: 's avonds, eventueel in combinatie met katoenen handschoenen voor de nacht.

Bij huid met neiging tot atopie is het de moeite waard om te kiezen voor een ongeparfumeerde of slechts minimaal geparfumeerde variant. Parfum op zich is geen probleem, maar bij gevoelige en geïrriteerde huid verhoogt het de kans op een reactie – en je wast je handen meerdere keren per dag, dus breng je de balsem veel vaker aan dan op de rest van je lichaam. Volg dezelfde logica ook bij de volgorde: eerst een dunne laag op de vochtige huid direct na het wassen, eventueel een tweede laag 's avonds voor de nacht.

Geen van deze balsems is een medicijn en cosmetische verzorging vervangt geen behandeling. Als je huid op je handen barst, sijpelt of de toestand ondanks regelmatige verzorging verslechtert, raadpleeg dan een dermatoloog – de balsem is in zo'n situatie een aanvulling, geen oplossing.

Welke crème is geschikt voor uw handen

De beste crème is degene die u bij de hand heeft op het moment dat uw huid het nodig heeft. Of u nu te maken heeft met seizoensgebonden uitdroging of langdurig gevoelige handen, regelmaat is belangrijker dan de samenstelling: een dunne laag na elke wasbeurt, een dikkere laag voor de nacht en in de winter een beschermende laag een paar minuten voordat u handschoenen aantrekt. Eén verpakking is daarom meestal niet genoeg. Een kleinere tube voor in de handtas of bij de wastafel en een grotere verpakking voor thuis voor de nachtelijke verzorging dekken twee heel verschillende behoeften en sluiten elkaar qua prijs niet uit.

Nachtverzorging verdient speciale aandacht. 's Nachts heeft de huid rust van wassen, desinfecteren en typen, waardoor een voedende balsem enkele uren achter elkaar kan werken. Als u een vettig gevoel vervelend vindt, breng het dan ongeveer een half uur voor het slapen aan, zodat het kan intrekken. Bij echt droge handen zijn katoenen handschoenen voor de nacht effectief, omdat ze de laag op zijn plaats houden.

Keuzehulp op basis van huidtype

De zes crèmes die we hebben besproken, kunt u terugbrengen tot één favoriet, afhankelijk van wat uw handen het meest nodig hebben:

• Normale tot licht droge handen, de hele dag op kantoor – kies een lichte hydraterende crème die snel intrekt en geen film achterlaat op het toetsenbord of op documenten. Ideaal voor bij de wastafel en in de handtas.
• Handen na veelvuldig wassen en desinfecteren – u heeft een lichtere textuur nodig die u gerust acht keer per dag kunt aanbrengen, maar met panthenol of glycerine, zodat elke applicatie iets toevoegt.
• Handen blootgesteld aan vorst en wind – kies een voedzamere balsem met een hoger gehalte aan lipiden. Een beschermende laag onder handschoenen is in de winter belangrijker dan snelle absorptie.
• Gevoelige huid met neiging tot roodheid – kies ongeparfumeerde producten uit dermocosmetische lijnen, zoals die van Bioderma of La Roche-Posay. Minder ingrediënten betekent meestal minder kans op irritatie.
• Atopische en schilferige huid – zoek naar balsems die speciaal zijn ontworpen voor atopische huid, zoals de Bioderma Atoderm, La Roche-Posay Lipikar of Uriage Xémose lijnen. Deze formules zijn ook verkrijgbaar in grote verpakkingen, dus u hoeft niet zuinig te zijn.
• Gebarsten huid rond de nagels en op de gewrichten – combineer: overdag een lichte crème, 's nachts een dikkere balsem gericht op de getroffen gebieden. Puntgerichte applicatie in een dikkere laag geeft een beter resultaat dan één universele dosis.

Als u twijfelt, begin dan met een lichtere crème. Dagelijks gebruik daarvan kunt u volhouden, terwijl een dikke balsem vaak in de la belandt omdat u vettige vingers vervelend vindt. Voeg de voedende variant 's avonds toe als u merkt dat alleen hydratatie overdag niet voldoende is.

Extra intensieve verzorging

Wanneer uw handen extra zorg nodig hebben – na tuinieren, skiën of een week in droge kantoorlucht – is een handmasker een goede aanvulling. Het werkt vergelijkbaar met een gezichtsmasker: het werkt geconcentreerder en korter dan een gewone crème. Van de beschikbare opties is de Dermacol Hydrating & Smoothing Hand Mask het proberen waard, die u 's avonds voor de tv kunt gebruiken. Een keer per week als aanvulling op de dagelijkse crème is voldoende, maar vervangt de dagelijkse crème niet.

Alle genoemde merken vindt u samen in de categorie lichaamsverzorging in de Brasty-catalogus, waar u verpakkingsgroottes en prijzen kunt vergelijken. We raden aan te beginnen met één crème, deze een maand trouw te gebruiken en pas daarna te evalueren. Handen reageren langzamer dan het gezicht en het verschil merkt u meestal pas na enkele weken.